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9月17日（金）は「減塩の日」です。
2021年9月17日
こんにちは、ハッコーズテーブルです。今日は、何の日？17日は「減塩の日」です。厚生労働省の調査によると、日本人のおよそ4000万人が高血圧に該当していると考えられています。日本人の1日の塩分摂取量は、（平成21年時点）で男性11.6g、女性9.8g 一人１日あたりの平均は10...
投稿済みアレルギー, オーガニック野菜, ハッコーズテーブル, 体調, 体質改善, 健康寿命, 免疫力, 善玉菌, 疲労回復, 発酵調味料, 発酵食品, 腸内フローラ, 腸内検査, 腸内環境, 藤田紘一郎, 麹菌
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秋バテのカラダをリセットしましょう
2021年9月7日
こんにちは、ハッコーズテーブルです。 9月に入り涼しくなってきました。少し前まで真夏の暑さでしたが、とても過ごしやすい時期に入りました。皆さんの中で、夏バテのような怠さや食欲不振、疲れはありませんか？もし、そんな症状があるという方は「秋バテ」かもしれません。秋バテの原因は、暑い夏...
投稿済み体調不調, 体質改善, 夏バテ, 疲労回復, 発酵食品, 秋バテ, 腸内環境, 腸内細菌
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9月17日（金）は「減塩の日」です。